Dieta Keto. Najlepsze przepisy

Main
Cookbooks, Food & Wine
Dieta Keto. Najlepsze przepisy

Dieta Keto. Najlepsze przepisy

Podrez-Siama Ewelina

0 / 0

0 comments

How much do you like this book?

What’s the quality of the file?

Download the book for quality assessment

What’s the quality of the downloaded files?

Skreśl mąkę i cukier, wybierz zdrowe tłuszcze roślinne i zwierzęce -
oto prawie sto prostych przepisów na ketogeniczne potrawy od blogerki
Eweliny Podrez

Dieta ketogeniczna polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów
–produktów mącznych i zawierających cukier – na korzyść tłuszczów
zwierzęcych i roślinnych, zawartych w mięsie, olejach i ziarnach.
Pozwala na skuteczne spalanie tkanki tłuszczowej i sprawia, że organizm
nie doświadcza spadków energii spowodowanych wahaniami glukozy.
Umiejętnie stosowana sprzyja utrzymaniu zgrabnej sylwetki i dodaje
witalności.

Categories:

Cookbooks, Food & Wine

Year:

2021

Publisher:

Wydawnictwo RM

Language:

polish

Pages:

208

File:

PDF, 90.10 MB