快速分析

1 (p1): 第一部分 让生活更美好
7 (p2): 第一阶段 快速分析
9 (p3): 1．为什么我会盯着镜子里的自己看？
12 (p4): 2．为什么我会觉得需要提前到达？
15 (p5): 3．为什么我会幻想去拯救别人？
18 (p6): 4．为什么我会幻想我有特殊功能，例如超感知能力或者心灵感应？
20 (p7): 5．为什么我一个人的时候，需要开着收音机或者电视？
22 (p8): 6．为什么我很容易对一些人感到厌烦？
24 (p9): 7．为什么我如此心不在焉？
27 (p10): 8．为什么我总是很容易泄气？
29 (p11): 9．为什么一个简单的决定却要花费我很长时间？
31 (p12): 10．为什么我非常不愿意对我的未来做出规划？
34 (p13): 11．为什么几分钟时间就可以做完的事情我也会拖延？
36 (p14): 12．为什么我总是很难持之以恒？
38 (p15): 13．为什么我会认为只要生活中有更多精心的安排，我便会更快乐、更有效率？
40 (p16): 14．为什么我总让别人等着我？
42 (p17): 15．为什么即使处于朋友的围绕之中，我还是会感到孤独？
44 (p18): 16．为什么我很少把油箱加满，直到耗尽最后一滴油才去加油？
46 (p19): 17．为什么我总是把钥匙、文件以及其他物品乱放，总是找不到？
49 (p20): 18．为什么我总是笨手笨脚的？
51 (p21): 19．为什么我会想到自杀，尽管我没有打算这么做？
53 (p22): 20．为什么我总是把简单的事情复杂化？
56 (p23): 21．为什么我会相信命运？
58 (p24): 22．为什么我很难集中注意力？
60 (p25): 23．为什么我会有在公共场合做出非常不适当的行为的想法？
62 (p26): 24．为什么我会很享受发火的感觉？
64 (p27): 25．为什么我会做些愚蠢透顶的事情？
66 (p28): 26．为什么我会觉得没人爱我？
68 (p29): 27．为什么我宁愿帮助别人，也不愿意帮助我自己？
70 (p30): 28．为什么我会帮一个甚至是我不喜欢的人？
72 (p31): 29．为什么我会是这样一个循规蹈矩的人？
74 (p32): 30．为什么我会如此苛刻地对待自己？
76 (p33): 31．为什么我的行为会根据别人的举动而发生转变？
78 (p34): 32．为什么我总是喜欢争强好胜？
81 (p35): 33．为什么我会觉得有必要去控制别人？
82 (p36): 34．为什么我会暗地里希望别人失败？
84 (p37): 35．为什么我会被鸡毛蒜皮之类的小事困扰？
87 (p38): 36．为什么每当有好事发生的时候，我就会觉得坏事将接踵而至？
90 (p39): 37．为什么我需要通过看时间来确定自己是否饿了或者累了？
91 (p40): 38．为什么我会有种不安的感觉，好像忘记了什么似的？
93 (p41): 39．为什么我会生活在深爱的人受伤或者死去的彻底恐惧中？
95 (p42): 40．为什么我总是高度紧张？
97 (p43): 41．为什么我不愿意请求别人帮助？
99 (p44): 42．为什么我会对我在意的人很残酷？
101 (p45): 43．为什么我会吸引错误类型的对象，并保持这种不太恰当的关系？
104 (p46): 44．为什么我这么喜欢说闲话？
105 (p47): 45．为什么我喜欢听别人的秘密和忏悔？
107 (p48): 46．为什么我总是缺少自信？
110 (p49): 47．为什么我需要让自己放心，我是被爱着的、被关心着的？
111 (p50): 48．为什么称赞和表扬会让我觉得不自在？
113 (p51): 49．为什么我会对超出我能力范围的事情感到内疚？
114 (p52): 50．为什么即便不是我的过错，我还是会向别人道歉？
115 (p53): 51．为什么我总是很迷信？
117 (p54): 52．为什么我总是过度关注别人的意见？
120 (p55): 53．为什么我在真正需要维护自己利益的时候，却没有这样做？
121 (p56): 54．为什么我会觉得好像从来没有什么事情让我开心过？
123 (p57): 55．为什么我的生活中会有如此多的不如人意？
125 (p58): 56．为什么我会轻易地对人做出判断？
127 (p59): 57．为什么我会觉得好事总会变成坏事？
129 (p60): 58．为什么我不会去做那些可以让自己高兴的事情？
131 (p61): 59．为什么我会觉得如果我得到珍贵的东西，最后还是会失去它？
133 (p62): 60．为什么我会担心那些永远也不会发生的事情，或者是我无法控制的事情？
134…